Übung 11:
Übung zur Erhöhung der Schwingung: Positivliste
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Setze dich einmal am Abend in Ruhe hin, zünde dir eine Kerze an
und schaffe eine ruhige angenehme Atmosphäre. Nimm einen Zettel und schreibe
fünf Begebenheiten auf, die dir an diesem Tag Freude bereitet haben. Es können
auch Kleinigkeiten sein, z. B. das Lächeln eines Menschen. |